いきなり大きな挑戦、変化に挑むことはなかなか勇気のいることです。
今の生活に満足していたり、忙しい毎日を過ごしていたらなおさら、
重たい腰をあげるのは容易ではありません。
でも、小さな変化を30日だけなら、やってみようと思えませんか？
気がつくとルーチンワークになっている毎日の中では、
なかなか新しい発見や刺激を受けることはできません。
子供の頃、新しい場所に行ったり、初めての体験をしてドキドキワクワクした記憶はありませんか？
あのときの気持ちを取り戻すのは難しいことではありません。
たとえば、「30日だけテレビを見ない」とか「30日だけケータイゲームをしない」とかでも
いいと思います。
なにか小さなことを少しの期間だけ始めてみる。
それだけで、新しい新鮮な気持ちが出てきますよ！
とりあえずだまされたと思ってやってみて！
やってみなければなんにも始まらないし。
